Privatumo politika
Sužinokite, kaip mes tvarkome jūsų asmeninę informaciją
Paskutinis atnaujinimas: 2024 m.
„Dietary Care Path" (toliau – mes, mūsų arba redakcija) rūpinasi jūsų privatumu. Ši privatumo politika paaiškina, kaip mes renkame, naudojame, saugome ir atskleidžiame informaciją, kai jūs naudojatės mūsų svetaine dietarycarepath.info (toliau – Svetainė).
Prašome atidžiai perskaitykite šią politiką. Naudodamiesi mūsų Svetaine, jūs sutinkate su šioje politikoje aprašytomis privatumo praktikomis.
1. Kokie duomenys renkami
Savaime teikiama informacija
Kai jūs susiję su mūsų redakcija, rašote komentarą arba užsiprenumeruojate mūsų naujienlaiškį, jūs galite pateikti:
- Vardas ir pavardė
- El. pašto adresas
- Komentarai arba grįžtamasis ryšys apie mūsų turinį
- Geografinė vieta (jei suteikta)
Automatiškai renkami duomenys
Kai jūs aplankote mūsų Svetainę, mes automatiškai renkame:
- IP adresas
- Naršyklės tipas ir versija
- Operacinė sistema
- Apsilankymo data ir laikas
- Peržiūrėtas puslapius ir skilti
- Šaltinis, iš kurio atėjote (referrer)
- Jūsų sąveika su turiniu
Slapukai ir panašios technologijos
Mes naudojame slapukus, pikselių žymas ir panašias technologijas, kad suprasti, kaip jūs naudojatės mūsų Svetaine ir pagerinti jūsų skaitymą. Tai apima sesijos slapukus (laikinai), nuolatiniais slapukus ir analitikos slapukus.
2. Kaip mes naudojame jūsų duomenis
Mes naudojame rinktas informacijas šiais tikslais:
- ✓ Turinį teikti: Saugoti ir rodyti straipsnius, vadovus ir redakcinio turinio skaitytojams
- ✓ Naujienlaiškį: Siųsti redakcinio turinio santraukas, jei jūs užsiprenumeravote
- ✓ Ryšį palaikyti: Atsakyti į jūsų klausimus ir komentarus apie mūsų turinį
- ✓ Analitika: Suprasti, kaip skaitomi mūsų straipsniai ir koks turinys yra populiariausias
- ✓ Saugumą: Aptikti ir negraudėti naudojimo klaidą bei sukčiavimą
- ✓ Sutinkamai: Laikytis taikomų teisės aktų ir redakcijos standartų
3. Slapukai
Slapukai yra mažos duomenų bylos, kurias Svetainė saugo jūsų kompiuteryje. Mes naudojame šiuos slapukų tipus:
Būtini slapukai
Būtini svetainės veikimui: sesijos identifikatoriai, CSRF apsauga. Jų negalima išjungti.
Analitikos slapukai
Padeda mums suprasti, kaip jūs naudojatės svetaine (pvz., Google Analytics). Jūs galite juos atmesti, nekeičiant Svetainės funkcionalumo.
Pageidavimo slapukai
Saugo jūsų nustatymus (pvz., kalbą, tamsią temą). Jūs galite juos atmesti.
Reklaminiai slapukai
Naudojami tiesioginių reklamų ir viešų paslaugų teikimui. Jūs galite juos atmesti.
Jūs galite kontroliuoti slapukus per jūsų naršyklės nustatymus. Daugiau informacijos apie slapukų valdymą žr. naršyklės pagalbos skyrių.
4. Trečiosios šalys ir išoriniai paslaugos teikėjai
Mes galime dalintis duomenimis su šiais trečiųjų šalių paslaugų teikėjais:
Analitikos platformos
Naudojame Google Analytics ir panašias priemones svetainės naudojimo analizei. Šios platformos gali saugoti IP adresus ir naršymo duomenis.
El. pašto paslaugos
Jei užsiprenumeravote naujienlaiškį, jūsų el. pašto adresas gali būti perduotas el. pašto paslaugų teikėjui (pvz., Mailchimp).
CDN paslaugos
Turinio pristatymo tinklai (CDN) gali saugoti duomenis apie svetainės apsilankymus.
Komentarų platformos
Jei jūs komentarą naudojate komentarų sistemą, jūsų duomenys gali būti tvarkomi išorinės platformos.
Pastaba: Mes nereikalavame, kad šios paslaugos laikytųsi tokios pačios privatumo politikos. Rekomenduojame perskaitykite jų privatumo politikas.
5. Duomenų saugojimas ir apsauga
Saugojimo laikas
Mes saugome jūsų asmeninę informaciją tol, kol ji reikalinga straipsniams paskelbti ir redakciniam veikimui. Naujienlaiškio prenumeratoriai gali atsisakyti bet kuriuo metu. Analitikos duomenys saugomi iki 26 mėnesių.
Saugos priemonės
Mes naudojame šias priemones jūsų duomenims saugoti:
- SSL/TLS šifravimą duomenų perdavimui
- Saugų serverio konfigūraciją
- Prieigos kontrolę darbuotojams
- Reguliarią saugumo tikrinimą
- Duomenų atsarginės kopijos
Svarbu: Nors mes stengiamės saugoti duomenis, jokia internetinė sistema nėra 100% saugi. Jei įvyksta saugumo pažeidimas, mes pranešime per el. paštą pagal įstatymo reikalavimus.
6. Jūsų privatumo teisės
Pagal BDAR ir Lietuvos duomenų apsaugos įstatymus, jūs turite šias teises:
📋 Prieigos teisė
Galite paprašyti kopijos duomenų, kuriuos mes apie jus saugome
✏️ Pataisymo teisė
Galite paprašyti pataisyti neteisingus ar nepilnus duomenis
🗑️ Ištrynimo teisė
Galite paprašyti ištrinti duomenis, išskyrus duomenis, kuriuos turime saugoti pagal įstatymus
⛔ Apdorojimo ribojimo teisė
Galite paprašyti riboti, kaip mes apdorojame jūsų duomenis
📤 Duomenų persiuntimo teisė
Galite paprašyti jūsų duomenų strukturinio formato (pvz., CSV)
🚫 Priešinimosi teisė
Galite priešintis tam tikroms duomenų apdorojimo operacijoms
Norėdami pasinaudoti šiomis teisėmis, susisiekite su mumis per el. paštą (žr. kontaktą apačioje).
7. Naujienlaiškis ir rinkodarinis pranešimai
Jei jūs užsiprenumeravote mūsų naujienlaiškį, mes siunčiame jums reguliarius pranešimus apie naujus straipsnius ir redakcinio turinio apžvalgas.
Jūs galite:
- • Bet kuriuo metu atsisakyti naujienlaiškio prenumeratos
- • Prašyti ištrinti savo duomenis iš mūsų sistemos
- • Pateikti skundą apie duomenų tvarkymą atitinkamoms institucijoms
6. Saugumo priemonės
Mes naudojame tinkamas technines ir organizacines priemones, skirtas jūsų asmeninės informacijos apsaugai nuo neteisėto prieigos, pakeitimo ar praradimo. Mūsų svetainė naudoja SSL šifravimą saugiai pranešti duomenis.
Tačiau, jei naudojate svetainę per nešiojamąjį kompiuterį ar mobilųjį įrenginį, jūs turite atsakomybę saugoti savo slaptažodžius ir prieigos duomenis.
7. Kontaktinė informacija
Jei turite klausimų apie šią privatumo politiką arba norite pasinaudoti savo teisėmis dėl savo asmeninių duomenų, susisiekite su mumis:
Dietarycarepath
El. paštas: [email protected]
Telefonas: +370 865 812 175
Adresasy: Vilnius, Lietuva
8. Politikos atnaujinimai
Ši privatumo politika gali būti atnaujinta be išankstinio perspėjimo. Šioje svetainėje būsite informuoti apie bet kokius reikšmingus pakeitimus. Jūsų tęstinis svetainės naudojimas po jų atnaujinimo reiškia, kad sutinkate su nauja politika.
Jūsų privatumas yra mūsų prioritetas
Mes įsipareigojame saugoti jūsų duomenis ir laikytis visų taikomų duomenų apsaugos įstatymų. Jei turite kokių nors klausimų ar rūpesčių, nedvejodami susisiekite su mūsų komanda.
Dažnai užduodami klausimai
Kaip aš galiu prašyti ištrinti savo duomenis?
Galite susisiekti su mumis per el. paštą arba naudodami mūsų kontaktinę formą. Atitinkamai, ištrinę duomenis ir patvirtinę jūsų identitetą, juos ištrinome per 30 dienų.
Ar mano duomenys bus pasidalinti su trečiosiomis šalimis?
Ne, mes neatleisime jūsų duomenų trečiosioms šalims be jūsų aiškios sutikimo, išskyrus kai yra reikalavimas pagal teisę ar teisinį procesą.
Kaip jūs naudojate slapukus?
Slapukus naudojame, kad pagerinkime jūsų patirtį, sekti tūrį bei analitikai. Jūs galite kontroliuoti slapukų nustatymus savo naršyklėje.
Pasirengę pagerinti savo sveikatą?
Pradėkite savo kelionę su Dietarycarepath. Gaukite personalizuotas rekomendacijas ir ekspertų nurodymą, kurie padės jums pasiekti savo sveikatės tikslus.